Нейробику по праву можно считать аэробикой для человеческого мозга. Само слово - «нейробика» состоит из слов «нейрон» и «аэробика», то есть аэробика для нейронов. Для поддержания высокой работоспособности головному мозгу, как и мышцам тела необходима зарядка, а нейробика как раз и призвана стать такой зарядкой, помогающей нашему мозгу всегда оставаться в прекрасной форме.
Утро с зарядки начинается в нашем доме абсолютно для каждого. Чтобы день был продуктивным, утренняя планёрка у сотрудников начинается с нейрогимнастики. Психолог дома-интерната Тушнова Татьяна Алексеевна проводит различные упражнения. Одно из любимых – «Сова». С помощью этого упражнения сотрудники заряжаются позитивной энергией и с высокой работоспособностью отправляются на свои рабочие места. |