Последние недели осени и начало зимы – это то самое время, когда люди больше всего подвержены вирусам. Мы заботимся о здоровье наших домочадцев. И наша забота не упирается в активное потребление антивирусных препаратов и чеснока.
Наш девиз «Движение – жизнь!» - вот что помогает нам укрепить свой иммунитет. Первые денечки зимы мы решили отметить спортивным праздником, который назвали «Скандинавы». Основными упражнениями в соревнованиях были упражнения с палочками для «Скандинавской ходьбы». Чуть больше получаса на морозном воздухе и участники праздника взбодрились и почувствовали прилив сил и положительных эмоций!
|