Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. И, естественно, прогулки на свежем воздухе крайне полезны. Выделить немного времени для этого важно в любом возрасте. Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. На календаре и за окном – настоящая осень. Кто-то может сказать, что в дождливую и сырую погоду лучше сидеть дома. Но! Прогулки при холодах помогают бороться с головными болями и укрепляют сердце, что говорит о том, что такие прогулки очень полезны для жителей дома-интерната. А, если прогулку совместить с интересной экскурсией, то это полезно вдвойне.
9 октября участники клуба путешественников «Угличане» отправились на прогулку по Угличскому кремлю. Меньше, чем за час они смогли узнать историю Церкви Царевича Дмитрия, палат Угличский князей, посмотреть на отходящие от причала теплоходы и, конечно же, посетили Спасо-Преображенский Собор.
|