Есть вопрос?
Напишите нам


Оцените мой сайт
Всего ответов: 127

«  Май 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru




Вступительное слово директора 

"ГБУ СО ЯО Угличский дом-интернат для престарелых и инвалидов"
лауреат премии Ярославской области 2005, 2011 гг. по качеству 
"За лучшую работу в области обеспечения качества"

152610, Ярославская область, г. Углич, Ярославское шоссе д. 11
E-mail: udominternat@mail.ru
Приемная: 8(48532)5-01-68, факс 5-41-90
Дежурный медицинский пост: 8(48532)5-19-12


Главная » 2024 » Май » 28 » ДЛЯ ПОЖИЛЫХ — ИНТЕРЕСНЫЙ ДОСУГ
20:10
ДЛЯ ПОЖИЛЫХ — ИНТЕРЕСНЫЙ ДОСУГ

  Благодаря развитию комплексных программ в рамках национального проекта «Демография» старшее поколение использует различные возможности для интересного досуга

По всей стране в рамках программы “Активного долголетия” действуют 11 тысяч точек притяжения – кружков, в которые приходят люди старшего возраста и проводят там свой досуг, общаются, наполняются положительными эмоциями. 

«Университеты третьего возраста» — одно из направлений программы «Активное долголетие», которая реализуется при поддержке национального проекта «Демография». Образовательные курсы самые разные: здоровое долголетие, финансовая грамотность, психология, иностранные языки, право, компьютерная грамотность и многие другие. И что важно, обучение бесплатное. Курс можно выбрать в центрах социального обслуживания населения или центрах долголетия в своем регионе.

Все программы адаптированы к потребностям пожилых людей и включают в себя лекции, круглые столы, беседы, практические занятия. Это помогает пенсионерам им поддерживать свой социальный статус и организовать свободное время.

К примеру, северная, или скандинавская, ходьба — один из лучших видов физической активности для представителей старшего поколения. Благодаря простоте и широкой доступности этот вид оздоровительной физкультуры активно развивается в регионах. И это неудивительно, ведь уникальность северной ходьбы заключается в том, что во время занятий человек задействует более 90% мышц своего тела, при этом не перегружая позвоночник, а также коленные и голеностопные суставы.

Помимо этого, проводятся занятия йогой, дыхательной гимнастикой цигун, ушу, лечебной и оздоровительной физкультурой, групповые занятия с тренером. Пожилые люди могут посещать тренажерный зал или бассейн.

Также для представителей старшего поколения организованы специальные студии танцев и пения, творческие мастерские, школы имиджа, садоводства, классы декоративно-прикладного искусства и многое другое.

 

Выбрать занятие по душе можно в ближайшем центре долголетия или центре социального обслуживания населения.

Просмотров: 52 | Добавил: Вишня | Рейтинг: 0.0/0

Copyright MyCorp © 2024