С наступлением прохладной погоды, так важно предупредить простудные заболевания! Под руководством Светланы Воробьевой из г. Владивосток, волонтёра из Благотворительного фонда «Старость в радость», мы осваивали сегодня техники дыхания и старались выполнить несложные дыхательные упражнения.